Matthieu Ricard, "l’homme le plus heureux" mesuré par la science… La science mesure l’activité cérébrale correspondant au bonheur.
Les scientifiques ont branché 256 capteurs sur le crâne de Matthieu et ont constaté une suractivité de son cortex pré frontal gauche, lui donnant une aptitude « anormale » au bonheur et une réduction de la propension à la négativité. Les scientifiques ayant mené ces expériences ont découvert des résultats remarquables non seulement sur des personnes pratiquant la méditation depuis longtemps mais aussi avec des gens qui méditaient 20 minutes depuis 3 semaines. La pratique quotidienne de la méditation nous rend de plus en plus heureux, et il n’est pas nécessaire d’attendre longtemps avant d’en ressentir les bienfaits.
Matthieu Ricard lorsque son cerveau était scanné par les chercheurs, méditait sur la compassion…
compassion du latin : cum patior, « je souffre avec » et du grec συμ πἀθεια , sym patheia, souffrir en ressentant la souffrance d’autrui et voulant la guérir .
Le sentiment de compassion n'est pas un plaisir éphémère. La compassion apporte un bonheur immédiat et sur le long-terme.
La compassion est pratiquée quotidiennement par les moines bouddhistes et par ceux qui se relient en leur coeur pour le bien de tous les vivants.
Le bouddhiste quotidiennement reprend refuge et dit :
"Par le BOUDDHA, DHARMA et SANGHA jusqu'à l'Eveil j'entre en refuge.
Par les bienfaits des dons et vertus que je m'éveille pour tous les vivants!
Puissent tous les vivants favoriser les causes du Bonheur et incarner le bonheur!
Puissent tous les vivants être séparés de la souffrance et de ses causes!
Puissent tous les vivants être dans la joie et la félicité pour l'éternité!
Puissent tous les êtres rester équanimes, sans inclination ou aversion partiale.
Précieux et glorieux Lama Racine qui êtes au sommet de ma tête sur le siège de LOTUS et de LUNE, merci de me prendre sous votre tutelle avec grande bonté et de m'accorder les réalisations du corps, de la parole et de l'Esprit. OM AH HOUM VAJRA GOUROU PADMA SIDDHI HOUMOM purifie l'Esprit
AH purifie la parole
HOUM purifie le corps
VAJRA ou
BADZRA représente le véhicule de diamant
GOUROU on appelle GOUROU RINPOCHE SIDDHI car il obtient les accomplissements et les réalisations pour notre libération, celle de notre entourage et celle de tous les vivants.
HOUM pour obtenir la réalisation ultime, l'éveil. C'est accomplit dans la réalité ultime.
Dim 5 Juin - 21:35
