Méditons en groupe

♥ ENERGIE QUANTUM® AMOUR & LUMIERE ♥

Ou ça? ♥ Dans votre coeur ♥
♥ Durée 30, 40 minutes à 1h, c'est vous qui voyez ♥

Il vous suffis d'être posé, assis ou couché, couvrez vous, pas de téléphone qui risque de sonner, évitez d'être devant votre PC, fermez le c'est plus sur… Restez ainsi au calme, centré dans votre coeur, une douce musique de relaxation si vous le souhaitez, une bougie, un peu d'encens, rien d'obligatoire, et détendez vous, respirez calmement 4 ou 5 fois et laissez faire l'énergie, ce moment est LE VOTRE !

♥ Juste ETRE ♥

N'attendez rien, c'est tout en douceur,
ne guettez rien, laissez aller,
n'aidez pas non plus,
pour une fois c'est POUR VOUS
Accueillez et laissez juste l'Energie Quantum® Amour et Lumière vous envelopper, pénétrer, aimer ♥

On me demande souvent s'il y a une phrase de connexion.....
La plus simple:

"J'aime et je remercie TOUT ce qui est ♥
J'aime et je remercie ce que JE suis ♥ "

Ne cherchez pas à comprendre, acceptez simplement.

Préparez de l'eau pour après, il est important de boire beaucoup après ce soin et les heures/jours suivants.

Je vous souhaite un bon soin ♥

Je Nous aime... ♥ Marie-Eve ♥
https://www.facebook.com/events/468040076679684/

ANCRAGE Méditation Guidée par Marie eVe Roumy

https://www.youtube.com/watch?v=vnBGUOD5vKU

Méditation d'ancrage guidée .
Posez vous , assis les pieds bien à plat en décroisant bras et jambes.
Prenez 2 ou 3 grandes respirations profondes ....mettez en route cet audio avec écouteurs de préférence ce sera plus .....confidentiel .
Il est souhaitable de vous isoler, au calme, couvert.
Décrochez vos téléphones coupez la télévision, essayez de faire de ce moment un moment privilégié, rien qu'à vous.
C'est Votre moment respectez le .
Pensez à boire de l'eau juste après.

L'ancrage n'est pas seulement une façon de ne pas planer mais aussi de faire circuler les énergies ...
Certaines personnes nerveuses ou trop distraites sont en général peu ancrées.
Après un choc,un traumatisme ou même juste une mauvaise nouvelle, ancrez vous d'avantage.
Contrairement à ce que l'on peut croire, le fait d' être bien ancré, permet de mieux s'élever pour une meilleure connexion à soi au tout...
Être dans le ici et maintenant, ne pas se laisser distraire ou perturbé.....
Vous portant vers un mieux être immédiat.
Bel ancrage, bonne méditation.
Je nous aime .
Par Marie eve Roumy
http://espaceenergie.jimdo.com

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» Méditation en groupe pour le bien de tous les vivants